Zakupy jednak nie są dla mnie.

Zazwyczaj kobiety lubią, a nawet i kochają chodzić na zakupy. Spędzają w centrum handlowym po kilka godzin jak nie więcej. Ja czego takiego nie mam. Żebym poszła do sklepu muszę najpierw przeglądnąć wszystko co znajduję się na stronie internetowej danego sklepu. Jeśli coś mi się spodoba, to pójdę i kupię, a jeśli nie, to po prostu trzymam pieniądze. Zawsze tak robię, najpierw sprawdzam co mają ciekawego, a potem dopiero to kupuję. I jeśli chodzi o kupowanie ciuchów, czy butów. Biorę to co znalazłam na internecie, przymierzam. Jeśli wyglądam w tym dobrze to biorę. Wychodzę ze sklepu i wracam do domu. Moje zakupy trwają nie więcej niż 30 minut. Po 30 minutach jestem zmęczona i odechciewa mi się. Mam tak od zawsze w sumie. Inną sprawą są zakupy w hipermarketach. Jeśli tam się znajdę, to spędzam tam nawet 2 godziny, chodząc i szukając czegoś dobrego do jedzenia. W większości wypadkach kończy się na kupnie kawy mrożonej i energetyka. Dziś na przykład poszłam z samego rana na zakupy małe. Mniej ludzi jest rano i kolejki nie są takie wielkie. Poszłam do empika i kupiłam sobie dziennik. Ostatnio bardzo głośno jest o tym w internecie, spodobał mi się to go kupiłam. Mowa jest o książce pod tytułem " Zniszcz ten dziennik ' . Szczerze ? Książka bardzo fajna, moim zdaniem można na niej rozładować swoje emocje w sposób kreatyny. Nie obeszło się od kupna następnego numeru ' Elle ' .. jestem uzależniona od tego magazynu. Nawet jeśli przez miesiąc nie przeczytam całego numeru, a tak się zdarza często, brak czasu... to i tak kupuję następne wydanie. I oczywiście musiałam zajść do Almy. I znalazłam tam w końcu płatki owsiane, których szukałam długo, długo. Smakują dobrze, pachną gotowanym ryżem. Polecam !

ĆWICZENIA NA DZIŚ : 
- 55 przysiadów 
-  55 nożyc 
- 400 brzuszków 

KALORIE (dozwolone 300 kcl ) : 

- 2 paczki 'chipsów' jabłkowych 119 kcl 
jedna paczka miała 51 kcl 
a druga 68 kcl 
- 1 porcja owsianki 140 kcl 

Łącznie : 259 kcl 


MOTYWACJE !











Myślę, że metamorfozy są najlepszymi motywacjami do ćwiczeń i odchudzania !

Znajdziecie mnie tutaj :

Instagram :

http://instagram.com/thesimplyshit

Tumblr :

http://thesimplyshitt.tumblr.com/

Ask :

http://ask.fm/onlylittlesmile

Snapchat :

karrrolcia69

ODDAJĘ Z POWIADOMIEŃ !

Dobranoc <3