24 grudnia 2015

Życzenia Świąteczne

Nadszedł dzień, w którym z pewnością każdy z was usiądzie przy rodzinnym stole z najbliższymi i zacznie wieczór wigilijny. W tym szczególnym dla każdego z nas dniu, chciałabym życzyć każdemu zdrowych i pogodnych świąt tegorocznych. Żeby na stołach w waszych domach nie zabrakło posiłku, żeby czas ten spędzony był czasem szczęśliwym. Życzę Wam szczęścia, radości oraz silnej woli. :)
Zdaję sobie sprawę, że nie każdy spędzi ten czas z całą rodziną, ale na pewno będą to udane święta. Chciałabym żebyście spełnili swoje marzenia i dążyli do nich nawet jeśli by się waliło i paliło.

Ja zaraz uciekam ćwiczyć, nie odpuszczam sobie nawet w tak duże święto. Wiem, że jeśli się złamię to potem będę się łamać cały czas. Chociaż muszę się przyznać, że w tym tygodniu dokładnie w poniedziałek zaszalałam i dosyć sporo zjadłam. Na pewno powyżej 1000 kcl. Czułam się dobrze jedząc to na co mam ochotę i nie było mi źle jak położyłam się na łóżku czując jak boli mnie brzuch z przejedzenia. Aczkolwiek był to jeden jedyny dzień, w którym pozwoliłam sobie na tak wiele. Teraz do końca tego roku trzymam się ostro diety i ćwiczeń. :) O efektach już wkrótce, mam nadzieję, że za rok spełnię swoje największe marzenie i osiągnę jeszcze większy sukces. :)

Fitness woman

Fitness teens

Fitness model

Fitness gym for girls

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz